Список потребностей

Настоящие корни (причины, истоки) моих чувств.

Жизнеобеспечение: воздух, вода, пища, здоровье, жидкость, движение, физическая безопасность, сон, отдых, кров/убежище, касание, чувственность.

Безопасность: эмоциональное безопасность, стабильность, постоянство, логичность, последовательность, структура, порядок, мир (внешний), спокойствие (ума), защита, доверие.

Свобода: выбор, независимость, автономия, взаимное уважение, пространство, ответственность за себя, спонтанность.

Наслаждение жизнью: красота, комфорт, лёгкость, юмор, радость, удовольствие эмоциональная безопасность, восстановление сил, веселье, скорбеть, гармония, мир, игра/забава, простота, стабильность, празднование жизни, поток.

Связь: любовь, привязанность, признательность, теплота, внимание, забота, сотрудничество, воодушевление, обратная связь (празднование или горевание), дружба, близость, интимность, восстановление, поддержка, нежность, понимание, сексуальное самовыражение, гармония.

Значимость: ясность, внесение вклада/участие, принятие, признание, забота, сострадание, эмпатия, доброта, уважение, быть услышанным, быть увиденным, быть понятым, быть известным, получить доверие, быть принятым во внимание.  

Понимание: ясность, открытие, изучение, стимуляция, найти смысл жизни, осознание.

Развитие: творчество, эффективность, цель, рост, приключения, вызов, исследование, вдохновение,

Сообщество: взаимность, сотрудничество, общение, принадлежность, равенство, участие, партнерство, само-выражение, делиться, общность, интеграция, присутствие.

Целостность: любовь,самовыражение/самореализация, честность, самопринятие, забота о себе, связь с собой, самосознание, самопознание, иметь значение для себя, исцеление, честь, аутентичность, компетентность, вера, надежда.

Эти списки НЕ константа, а значит вы можете добавлять и свои слова.